ウォーキング再開

去年の年末に膝を怪我してから、ウォーキングしてなかったのですが・・・
今朝、ものごっつう久しぶりにウォーキングというよりお散歩？してきました。
一人でと思ってたらお嬢も行くというので、二人でおしゃべりしながらね。

近くの公園へ行ってみると、わんちゃんのお散歩してる親子もいて
楽しそうな雰囲気をかもし出してる。
その親子＆わんこ２匹がいなくなった後に忘れ物が～！！
そうです、う○ちが・・・
なんでやねん！？
ちゃんと始末できへんのやったら飼うな～～～
まったく爽やかな朝が台無しでございました。

なんで今日からウォーキング？
昨日、整形外科へ決死の覚悟で「ヒアルロン酸」の注射を始めてもらおうと行ったんやけど
先週言ったこととちがうことを先生が・・・
「もう１段階状態を良くしたいなら、ヒアルロン酸の注射してみる？」って言ったくせにさ～～
１週間後に行ったら、「今は腫れもないし、この状態で注射するのは無駄だよ♪」ってにこやかな笑顔。
おいおい、この悩みに悩んでびびりながら受診しにきた私の気持ちはどこへ行けばよいの？って感じ。

膝の具合がいいのは嬉しいけどね、余計な治療して金儲けする先生でないのもいいけどね。
昨日はいつもとちがってびっくりするくらい患者さんが少なくて、
ゆっくり説明する余裕があったのか？
いい方に解釈することにして、ちょっと気が抜けながらも先生のアドバイス通りにすることにしました。

ほんまはもっと前に平地ならどんどん歩きなさいって言われててんけどね。
朝のお弁当作りで足が冷えて膝の調子が悪かったりしたから用心してたのよね。
「注射よりたくさん歩いてエネルギーを消費してください。」って、
体重落として膝への負担を軽くしてやれってことみたい。（笑）
これはDS用のてくてくエンジェルで減量作戦たてなさいって、神様のお告げ？（爆）
今はてくてくエンジェルよりテトリスが欲しいねんけどね。